Surprise surprise
Du kanske kan få hem en hel julgran utan ansträngning om du har tur. ;D
Själv håller jag på att dramatiskt dra ner på sockerintaget. Har kommit på att jag inte behöver köpa en massa godis hela tiden. :P
Löparknä har jag fått också. Sett att man kan försöka få bort det på egen hand. :P
En sån där överraskning har vi också fått med oss hem en gång, en riktigt taggig och lång en. :)
Jag tror också att det är dumt att få i sig för mycket socker i onödan, fast jag tror inte jag skall vara stenhård mot mig själv utan mest hålla det på en lagom låg nivå. :P
Googla på löparknä. Jag tyckte mina symtom stämde in på det. :P
Det där läste jag förut idag. ;D
Förut var det mest när jag sprang, men nu har jag vilat ett tag pga känningar i knät men det har inte blivit bättre. Skall testa att stretcha och grejer så får vi se om det går över. Inte alls kul. Har svårt att gå längre sträckor också. :P
Kanske det. :P
Det är först idag som jag har börjat stretcha. Det känns faktiskt lite bättre om man stretchar - åtminstone ett tag. Får se om det kan ge effekt, annars blir det läkare. :P
